Atem - der Weg zu Balance und Gesundheit
alle Kurstermine
Änderungen vorbehalten!
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 06.06.2025 | 16:30–19:45 Uhr |
| 2. | Sa., 07.06.2025 | 10:00–13:15 Uhr |
Beschreibung:
In jedem Moment unseres Daseins atmen wir, ohne, dass es uns bewusst ist. Wie wir atmen beeinflusst alles: unseren Herzschlag, unseren Stoffwechsel, unser Nervensystem und damit auch indirekt unser gesamtes inneres Erleben. Hoher Stress, ungesunder Komfort und falsche Ernährung kann zu dauerhaftem Überatmen und gesundheitlichen Problemen führen. Atmen wir gesund, können wir in eine harmonische Balance kommen, chronischen Krankheiten vorbeugen oder sie lindern. Mit der Buteyko-Atemtechnik die wir an diesem Wochenende praktisch
kennenlernen, bekommen Sie ein Werkzeug an die Hand mit dessen Hilfe Sie mehr Balance, Ruhe und Gesundheit in Ihr Leben bringen.
Kursort
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Volkshochschule
der Stadt Osnabrück GmbH
Bergstraße 8
49076 Osnabrück
Telefon | Fax
fon 05 41 / 323 – 22 43
fax 05 41 / 323 – 43 47